Mindfullness, Hábitos, crecimiento interior
Mindfullness, Hábitos, crecimiento interior
Dalai Lama
En el quechua, "Samay" significa Respira y representa la liberación y el avance en la vida.
El alcanzar la paz mental es un objetivo que todos deberíamos tener en la vida. Junto a la meditación, el mindfullness y la creación de hábitos atómicos aportaré mi granito de arena hacia tu crecimiento espiritual y personal.
¡Namasté!
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